Petiscar remete-nos para uma mesa repleta de iguarias deliciosas, mas nem sempre nutricionalmente equilibradas, certo? E se os típicos salgadinhos, batatas fritas, patés e enchidos dessem lugar a outros petiscos igualmente saborosos, mas com perfil nutricional mais interessante? Descubra alguns e ve
Não é por acaso que os copos têm diferentes formatos, alturas, aberturas… eles são pensados para fazer sobressair as melhores características de cada tipo de vinho. Seja tinto, branco, rosé ou doce, saiba o que as taças pretendem realçar.
Itália é um dos destinos mais procurados do mundo e cidades como Roma, Milão ou Veneza fazem parte dos destinos de férias de sonho de qualquer um. Só que Itália é muito mais do que as suas grandes cidades, a sua rica história ou a boa comida que conquistou o mundo. A Rede EDEN - Destinos Europeus de
A ansiedade é algo que afeta muitas pessoas e que devido ao stress que temos no nosso dia a dia pode ser uma situação delicada. No entanto, pode perfeitamente ser tratada e ultrapassada se usar os métodos certos.
Ela não se foi embora. Simplesmente, andou escondida nos meses mais frios, mas volta a gerar preocupações à medida que o sol começa a despertar. Mas porque é que a celulite incomoda tanto? Saiba mais sobre esta condição, o que é, como preveni-la e como tratá-la.
Durante muitos anos, foi divulgada a ideia de que a ingestão regular de ovos era a principal responsável pelo aumento do colesterol no sangue. Agora, fruto das novas investigações, sabe-se que não é assim e, como tal, o ovo viu recuperado grande parte do seu prestígio. O Dia Mundial do Ovo é assinal
Marcelina Guimarães e Miguel Fernandes, especialistas em bio-habitabilidade e geobiologia, recorrendo a estudos científicos para fundamentar os seus conhecimentos, explicam no livro ‘Uma Casa Mais Saudável, Uma Família Mais Feliz’ como podemos tornar as nossas casas mais saudáveis. Veja de seguida a
Se pretende iniciar-se no yoga, ou ioga, conheça primeiro os vários estilos nos quais esta filosofia oriental se ramificou e descubra qual melhor se adapta às suas características.
Quem não gosta de uma bela sobremesa? Todos nós gostamos, mas não as podemos comer todos os dias. Mas uma vez não são vezes. Escolhemos algumas das sobremesas mais consumidas nos restaurantes portugueses e explicamos quantas calorias têm. Todos os dados calóricos são referentes a 100 gr de produto e
A papaia é o fruto tropical da planta Carica papaya. É incrivelmente saudável por vários motivos. A pele e os sistemas digestivo e cardiovascular são alguns dos beneficiários.
Os sintomas podem incluir visão turva ou nublada, dificuldade para ver à noite, brilho ou halos ao redor das luzes, visão dupla e alteração da visão das cores.
O despertador está longe de ser o ruído mais insuportável que ouve durante o dia, é apenas o primeiro. Fique com uma lista de ruídos que nos acompanham ao longo do dia. Tome nota: o som começa a ser lesivo a partir dos 80 decibéis (dB)!